Спортивные шейкеры
Многие спортсмены принимают белковые коктейли, гейнеры и другие добавки. При современном темпе жизни готовить их в нужное время не так легко. Помочь в этом сможет шейкер. Это необходимый аксессуар для приготовления таких напитков в любом месте. С его помощью получится нужная консистенция. Шейкер подойдет для зала или его можно использовать на работе. Он актуален для дома и улицы.
Практическая роль шейкера в спортивном питании
Шейкеры спортивные предназначены для смешивания порошковых добавок с водой, молоком или соком без комков. С их помощью получается однородная масса. Использование девайса особо важно для протеиновых коктейлей. Без правильного замешивания они теряют вкусовые качества и усваиваются хуже. Также шейкеры часто используются для приема BCAA до, во время и после тренировки, замешивания креатина, предтренировочных комплексов и даже витаминов в порошке.
Формы и особенности: каким бывает спортивный шейкер
Современные шейкеры различаются по форме, объему и конструкции:
- классический с завинчивающейся крышкой и шариком-пружиной внутри для лучшего смешивания;
- шейкер для протеина с ситечком или сеткой, которые заменяют шарик и тоже разбивают комки;
- с отделениями - для хранения порций порошка или капсул;
- электрические модели, которые работают от батареек или USB и сами перемешивают содержимое.
Объем обычно варьируется от 300 до 800 мл. Материал - пищевой пластик, реже стекло или металл. Важно, чтобы материал был безопасен (BPA free) и не впитывал запахи.
Как выбрать шейкер для протеина
Купить шейкер для протеина достаточно просто. Спортивные девайсы такого типа стоят сравнительно недорого. Но важно учесть несколько его основных характеристик. От них будет зависеть удобство использования:
- объем. Для больших порций лучше взять от 600 мл.
- герметичность. Хорошая резьба и крышка защитят от протекания;
- тип смешивания. Шарик или сетка должны обеспечивать полное растворение;
- наличие отсеков. Удобно, если брать с собой несколько порций;
- уход. Желательно, чтобы шейкер легко разбирался и мылся в посудомойке.
Также стоит обратить внимание на форму: шейкер для спортивного питания должен удобно лежать в руке и помещаться в держатель для бутылок для возможности взять его с собой в тренажерку
Как использовать шейкер для спортивного питания - пошагово
- Откройте шейкер и налейте нужное количество жидкости.
- Добавьте порошок.
- Закройте крышку, убедившись в герметичности.
- Энергично встряхивайте 20–30 секунд.
- Убедитесь, что смесь однородная.
- Наслаждайтесь напитком.
После использования шейкер для гейнера лучше сразу промыть, чтобы избежать запахов и засохших остатков.
Где купить шейкер онлайн с доставкой по Украине
Сколько стоит хороший шейкер для спортивного питания, можно узнать в интернет-магазине MEDA. На сайте широкий ассортимент и выгодная стоимость на такие девайсы. Заказать их можно онлайн в каталоге. А доставка возможна в разные регионы Украины: Полтава, Николаев, Киев, Харьков, Кривой Рог, Львов, Ивано-Франковск, Хмельницкий, Запорожье, Днепр, Одесса. На сайте есть цена, отзывы, описания, что такое и как пользоваться. MEDA гарантируем качество таких приспособлений, ведь сотрудничаем с самыми лучшими производителями.
Сколько стоит шейкер для спорта: от чего зависит цена
Цены на шейкеры колеблются от 100 до 1000 гривен. На стоимость влияют:
- материал (пластик, металл, стекло);
- производитель;
- наличие отсеков или дополнительных функций;
- дизайн и бренд.
Часто задаваемые вопросы
Подходит ли спортивный шейкер для BCAA и других добавок?
Большинство моделей подходят не только для протеина, но и для BCAA, креатина, L-карнитина и других водорастворимых добавок. Но лучше точно узнать информацию о конкретном девайсе.
Для чего нужен шарик в спортивном шейкере?
Металлический шарик помогает разбивать комки и равномерно перемешивать порошок с жидкостью, обеспечивая однородную текстуру напитка. Протеиновый коктейль обеспечивает максимальную пользу.
Чем отличается обычный шейкер от спортивного?
Спортивный шейкер специально адаптирован под смешивание добавок: он герметичный, оснащен сеткой или шариком, часто имеет деления и дополнительные отсеки.
