Вітаміни К у капсулах
Для нормальної роботи нашому організму щодня потрібні корисні речовини. Жиророзчинний вітамін К – один із них. Він бере участь у процесах згортання крові та підтримує здоров'я кісткової тканини. Також така речовина потрібна для нормального обміну кальцію. Щоб уникнути дефіциту, важливо приймати вітамін К у капсулах. При його недостатньому рівні може порушитись баланс мінералів. А це, у свою чергу, знизить щільність кісток.
Як діє вітамін K і навіщо він потрібний організму
Основна функція вітаміну K – участь у синтезі білків, які відповідають за згортання крові. Але це не єдиний корисний для організму ефект. Також вітамін К:
- сприяє правильному розподілу кальцію в організмі;
- підтримує здоров'я кісток та зубів;
- бере участь у роботі серцево-судинної системи;
- допомагає підтримувати еластичність судин;
- важливий для обмінних процесів.
Достатнє щоденне надходження такої речовини має бути у людей старшого віку. Саме вітамін К капсули у такому разі допоможе захистити кістки та суглоби.
Види вітаміну K у капсулах: K1, K2 та MK-7
Вітамін K може бути в одній із трьох форм. Кожна має свої особливості та переваги. Це варто враховувати при доборі добавки для підтримки достатнього рівня подібної речовини:
- K1 (філохінон). Найчастіше він надходить до організму при вживанні їжі рослинного походження. Така форма відповідає за згортання крові;
- К2 (менахінон). Подібний варіант можна зустріти саме у добавках. Його мета - участь у розподілі кальцію та підтримці кісткової тканини;
- МК-7. Ця форма вітаміну К2 вважається найбільш вивченою. У неї висока біодоступність та тривала дія. У такій формі цю речовину слід вибирати для щоденного прийому.
Вибір форми залежить від цілей прийому та рекомендацій виробника.
Вітамін K в капсулах - покупка онлайн та застосування
Капсули з повною впевненістю можна назвати найзручнішою формою добавки. Вони:
- точні у дозуванні;
- не мають вираженого смаку;
- підходять прийому курсом.
Вітамін К2 у капсулах відноситься до жиророзчинних речовин, тому його краще приймати під час їжі.
А при покупці варто звернути увагу на форму та дозування. Значення має також склад: у капсулах повинно бути зайвих наповнювачів. Саме такі якісні засоби є в інтернет-магазині компанії MEDA за вигідною ціною. Купити їх можна онлайн у каталозі з доставкою до Києва та по Україні. Доставка можлива в будь-яке місто: Миколаїв, Черкаси, Полтава, Чернігів, Житомир, Кропивницький, Кам'янське, Суми, Вінниця, Умань, Херсон, Кременчук, Черкаси, Біла Церква, Харків, Кривий Ріг, Львів, Івано-Франківськ, Хмельницький, Запоріжжя, Дніпро, Одеса. На сайті є відгуки та докладні описи, що робить вибір легким.
Замовити БАДи можна також телефоном у менеджерів. Вони підкажуть, який варіант найкращий у конкретному випадку і скільки коштує.
Часті питання
Для чого найчастіше приймають вітамін K у капсулах?
Найчастіше вітамін K приймають для підтримки згортання крові та для кісток. Він також допомагає правильному обміну кальцію в організмі і є актуальним для серця.
Чим вітамін K2 MK-7 у капсулах відрізняється від інших форм?
Саме у форми MK7 вища біодоступність. За рахунок цього вона діє довше і її можна приймати лише один раз на день.
Як правильно підібрати дозування?
Тут усе залежить від форми вітаміну. Також значення має мета прийому. У будь-якому випадку підбір дозування завжди індивідуальний.
